3 cách trị phong thấp tay chân hiệu quả mà rất an toàn

Phong thấp tay chân là căn bệnh xảy ra chủ yếu ở những người cao tuổi, người thường xuyên lao động nặng nhọc hoặc phải ngồi lâu trong 1 thời gian dài. Vậy cách trị phong thấp tay chân như thế nào cho hiệu quả. Mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm thông tin.

—————Mục lục (Ấn vào đây để xem nhanh mục cần đọc)—————

3 Cách trị phong thấp tay chân an toàn nhất

1. Trị phong thấp tay chân bằng lá lốt vừa an toàn lại hiệu quả

Rất nhiều người đã áp dụng phương pháp này và thu được hiệu quả cao. Cách trị được thực hiện như sau:

Trị phong thấp tay chân bằng lá lốt vừa an toàn lại hiệu quả

Trị phong thấp tay chân bằng lá lốt vừa an toàn lại hiệu quả

Nguyên liệu: lá lốt. Nên hái ở cây già vì chúng chứa nhiều thành phần có lợi hơn cây non

Thực hiện:

  • Cách 1: Lấy lá lốt rửa sạch rồi đem đun với nước sôi trong khoảng 20-30p để cho tinh chất của lá lốt ngấm hết ra nước. Sau đó uống thay nước lọc hàng ngày.
  • Cách 2: Đun nước với lá lốt rồi cho tay, chân xông trực tiếp với hơi nước bốc lên. Sau khi nước đã nguội, bạn tiếp tục ngâm tay, chân vào trong nước đó khoảng 10-15p là được. Áp dụng phương pháp này đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự hiệu quả bất ngờ

2. Cách trị phong thấp tay chân bằng muối

Muối từ xa xưa đã được biết đến là có thể cải thiện nhanh những cơn nhức mỏi. Bên cạnh đó nó cũng là một trong những cách điều trị bệnh phong thấp tay chân rất hiệu quả.

Trước tiên bạn cần pha lấy một chậu nước ấm, rồi hòa vào đó 1 thìa muối trắng. Ngâm trực tiếp tay chân của bạn vào đó trong khoảng 10-15p. Ngoài ra bạn có thể thêm một ít bột quế (xoa quế trực tiếp vào lòng bàn chân, tay rồi mới ngâm quế vào nước)

Bạn pha một chậu nước ấm nhưng không quá nóng, sau đó hòa thêm một thìa muối trắng và ngâm trực tiếp tay hoặc chân bị ra mồ hôi vào chậu nước trong vòng 10- 15 phút. Đặc biệt bạn có thể bổ sung một chút bột quế (xoa trực tiếp vào long bàn tay hoặc bàn chân rồi mới ngâm vào chậu nước) vừa làm tăng thêm công dụng lại giúp tạo ra hương thơm dịu nhẹ.

3 Chữa phong thấp ra mồ hôi tay chân bằng ngải cứu

Ngải cứu được sử dụng rất rộng rãi hiện nay trong việc điều trị bệnh xương khớp. Để sử dụng chúng vào việc chữa trị chứng phong thấp tay chân, ta làm như sau:

Chuẩn bị: Lá ngải cứu khoảng 1 nắm.

Thực hiện: Sau khi rửa sạch thì cho vào bát mỏng hoặc là giấy bạc. Bỏ thêm một vài hột muối rồi đốt cho bát hoặc giấy mỏng nóng lên, khói tỏa ra. Lúc này, người bệnh hơ tay chân vào khói đó sẽ giúp cải thiện chứng phong thấp tay chân vô cùng hiệu quả

Chữa phong thấp ra mồ hôi tay chân bằng ngải cứu

Chữa phong thấp ra mồ hôi tay chân bằng ngải cứu

Bệnh phong thấp tay chân nên kiêng những gì

Để cho quá trình trị bệnh phong thấp tay chân được hiệu quả, bạn cần phải tránh xa những thứ sau:

  • Cai tuyệt đối rượu, bia, thuốc lá cùng các chất kích thích khác. Vì chùng gây kích ứng, có thể phá hủy các tế bào sụn khớp.
  • Hạn chế ăn các loại gia vị cay nóng
  • Không được ăn nhiều đạm, tránh xa nội tạng động vật
  • Kiêng thực phẩm giàu acid oxalic (như là củ cải trắng, mận,…)
  • Hạn chế ăn đồ béo, ngọt, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ
  • Kiêng cả những sản phẩm được chế biến từ ngô, bơ sửa, gạo nếp,…

Trên đây là những cách trị phong thấp tay chân vô cùng hiệu quả từ những thảo dược từ thiên nhiên, dễ làm và dễ thực hiện. Bạn nên thực hiện chúng ngay hôm nay để có được hiệu quả điều trị tốt nhất. Chúc bạn sớm khỏi bệnh

Nguồn: thoiviet.com.vn

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *